Lektoři
Mgr. Bc. Jaroslava Chaloupková

Terapeutka, lektorka vzdělávacích a sebezkušenostních programů, supervizorka
Vystudovala VŠ obory ošetřovatelský management na UJEP Ústí nad Labem a supervizi a řízení na FHS UK Praha.
V současnosti pracuje jako ředitelka centra ACORUS, které nabízí komplexní pomoc osobám ohroženým domácím násilím. Zde funguje také jako terapeutka v individuální a skupinové terapii.
V soukromé praxi pracuje jako supervizorka a lektorka vzdělávacích kurzů pro pomáhající profese.
Ve svém životě vystřídala dva zásadní obory, zdravotnictví a sociální služby. Oba obory mají mnoho společného, a přesto jsou si i dost vzdálené. Profesně ji oba velmi obohatily, (a stále obohacují). Ač dnes již plně patří do sociálních služeb, zdravotnici v sobě nezapře.
V současné době nabízíme následující semináře s tímto lektorem:
Jak zvládnout syndrom vyhoření
Vzdělávací program se zaměřuje na problematiku syndromu vyhoření, který se v posledních letech stal součástí oblasti sociálních služeb. Východiskem pro pochopení podstaty syndromu vyhoření u pracovníků této pomáhající profese je seznámení účastníků s obsahem základních pojmů, kterými jsou: zátěž, krize a krizová intervence, trauma, etická dilemata a stres. Se samotnou problematikou syndromu vyhoření se účastníci seznámí prostřednictvím výkladu, který obsahuje charakteristiku jednotlivých fází syndromu vyhoření, jeho příčiny, projevy a příznaky. Důraz je kladen na vysvětlení rozdílů mezi zátěží, krizí, traumatem, stresem a samotným syndromem vyhoření. Vysvětlen je proces adaptace na stres prostřednictvím fází adaptačního syndromu a strategie vyrovnání se se stresem. Program je zaměřen i na definování reakcí na syndrom vyhoření (biologické a psychické) a na seznámení účastníků s obrannými mechanismy. Vysvětlen je význam supervize v oblasti sociálních služeb, popsána je charakteristika profesionálně vedené supervize a je upozorněno na projevy a důsledky supervize neprofesionální. Dostatečný prostor je věnován teorii předcházení stresu, kdy si účastníci následně mají možnost v rámci řízené diskuse vyměňovat svoje zkušenosti nejen se stresem, ale i se samotným syndromem vyhoření – setkání přímé nebo zprostředkované. Nedílnou součástí programu je i vysvětlení spojitosti stresu a syndromu vyhoření včetně jeho prevence.
Manipulativní jednání a jak se mu bránit
ŠKOLENÍ BUDE PROBÍHAT ON-LINE! Je nezbytné stažení aplikace Microsoft Teams.
Počítač (stolní nebo notebook), který má:
- funkční mikrofon
- funkční sluchátka nebo reproduktory
- funkční webkameru
- kvalitní internetové připojení
Obsah kurzu je zaměřen na všechny, kteří se při své práci setkávají s nátlakovým chováním a manipulací, ať již ze strany klientů sociálních služeb, kolegů či dalších lidí, s kterými přicházejí při výkonu svého povolání do kontaktu. Účastníci získají základní informace o tom, co jsou to nátlakové metody a nátlakové chování, jak se projevuje manipulace a jak se proti takovému chování bránit. Kurz je zaměřen na teoretické znalosti v dané problematice, tak i na získání praktických dovedností, které jsou nezbytnou součástí kvalitního poskytování sociálních služeb. Seminář je veden interaktivní formou, doplněný kazuistikami z oblasti sociálních služeb a nácvikem modelových situací.
Jak to s tím stresem vlastně je?
ŠKOLENÍ PROBÍHÁ ON-LINE!
Je nezbytné stažení aplikace Microsoft Teams a počítač (stolní nebo notebook), který má:
- funkční mikrofon
- funkční webkameru
- kvalitní internetové připojení
Vzdělávací program se zaměřuje na problematiku zvládání stresu, který je součástí pracovního i soukromého života každého člověka. Seznámení účastníků s obsahem základních pojmů, které kromě samotného stresu souvisejí s náročnými životními situacemi.
Nedílnou součástí je i vysvětlení spojitosti stresu a syndromu vyhoření, reakce na stres, obranné mechanismy, předcházení stresu a psychohygiena. V praktické části se účastníci naučí některé relaxační techniky.
Jak to s tím stresem vlastně je?
Vzdělávací program se zaměřuje na problematiku zvládání stresu, který je součástí pracovního i soukromého života každého člověka. Východiskem pro pochopení podstaty stresu je seznámení účastníků s obsahem základních pojmů, které kromě samotného stresu souvisejí s náročnými životními situacemi, a souvislostmi mezi nimi: zátěž, krize a krizová intervence, trauma, etická dilemata, syndrom vyhoření. Se samotnou problematikou stresu se účastníci seznámí prostřednictvím výkladu o definici stresu, o druzích stresorů, o reakcích organismu na stres. Důraz je kladen na adaptaci na stres prostřednictvím fází adaptačního syndromu, na hodnocení stresové situace a na strategie vyrovnání se se stresem. Program je zaměřen i na definování reakcí na stres (biologické a psychické), na seznámení účastníků s obrannými mechanismy. Vysvětlena je strategie práce se stresem. Dostatečný prostor je věnován teorii předcházení stresu, kdy si účastníci následně mají možnost v rámci řízené diskuse vyměňovat svoje zkušenosti se zvládáním stresu v běžných denních situacích. Nedílnou součástí programu je i vysvětlení spojitosti stresu a syndromu vyhoření včetně jeho prevence. Vzdělávací program se věnuje také psychohygieně a v rámci praktické části se účastníci teoreticky i formou praktického nácviku seznámí s některými relaxačními technikami (např. bdělá pozornost, dechová meditace, relaxace při hudbě). Mýtům o stresu je věnovaná závěrečná část programu.
Komunikace v obtížných situacích
OBSAH KURZU:
Vzdělávací program se zaměřuje na problematiku komunikace v sociálních službách v souvislosti se situacemi, které mohou být obtížné jak pro klienty, tak i pro pracovníky.
Východiskem pro pochopení podstaty zvládnutí komunikačně náročné situace je seznámení účastníků se základními druhy komunikace – verbální, neverbální a sociální a s jejich vzájemným propojením.
- neverbální komunikace při kontaktu se seniory a s klienty se zdravotním postižením
- efektivní komunikace a aktivní naslouchání
- lidský vztah mezi klientem a pracovníkem
- komunikační bariéry
- obtížné rozhovory na téma smrt, sex, domácí násilí
Jak zvládnout syndrom vyhoření
ŠKOLENÍ PROBÍHÁ ON-LINE!
Ke školení bude třeba počítač (stolní nebo notebook), který má:
- funkční mikrofon, reproduktory, webkameru
- kvalitní internetové připojení
Seminář se zaměřuje na syndrom vyhoření v oblasti sociálních služeb. Účastníci se seznámí s pojmy jako zátěž, krize, trauma, stres a etická dilemata, včetně rozdílů mezi nimi a vyhořením. Program popisuje fáze, příčiny a příznaky syndromu vyhoření, reakce na něj (biologické i psychické), obranné mechanismy a adaptační strategie. Důraz je kladen na význam supervize – její přínosy i rizika při neprofesionálním vedení. Součástí je i prevence stresu a sdílení zkušeností formou diskuse.
OBSAH KURZU:
-
Úvod: základní pojmy – zátěž, krize, intervence, trauma, etika, vyhoření
-
Stres: definice, typy stresorů, fyzické a psychické reakce
-
Adaptace: fáze adaptačního syndromu, strategie zvládání, hodnocení situace
-
Syndrom vyhoření: příčiny, fáze, projevy a symptomy
-
Prevence a péče: metody předcházení, role supervize, psychohygiena, relaxační techniky, praktický trénink