Lektoři

Mgr. Bc. Jaroslava Chaloupková

Psychoterapeutka, lektorka vzdělávacích a sebezkušenostních programů, supervizorka

Vystudovala VŠ obory ošetřovatelský management na UJEP Ústí nad Labem a supervizi a řízení na FHS UK Praha.

V současnosti pracuje jako psychoterapeutka centra ACORUS, které nabízí komplexní pomoc osobám ohroženým domácím násilím.  Zde nabízí individuální terapie a vede terapeutickou skupinu.

V soukromé praxi pracuje jako terapeutka, supervizorka a lektorka vzdělávacích kurzů pro pomáhající profese.

Ve svém životě vystřídala dva zásadní obory, zdravotnictví a sociální služby. Oba obory mají mnoho společného, a přesto jsou si i dost vzdálené. Profesně ji oba velmi obohatily (a stále obohacují). Ač dnes již plně patří do sociálních služeb, zdravotnici v sobě nezapře.


V současné době nabízíme následující semináře s tímto lektorem:

Jak to s tím stresem vlastně je?

Datum konání:
22. 9. 2026 v 8:00
Lektor:
Mgr. Bc. Jaroslava Chaloupková
Cílová skupina:
management, soc. pracovník, pracovník v soc. službách
Místo konání:
Webinář
Počet hodin:
8
Cena:
1390 Kč / 1890 Kč (člen APSS ČR / nečlen)

ŠKOLENÍ PROBÍHÁ ON-LINE! 

Je nezbytné stažení aplikace Microsoft Teams a počítač (stolní nebo notebook), který má:

  • funkční mikrofon 
  • funkční reproduktory
  • funkční webkameru
  • kvalitní internetové připojení

                                                                                                                                                                                                      

Vzdělávací program se zaměřuje na problematiku zvládání stresu, který je součástí pracovního i soukromého života každého člověka. Seznámení účastníků s obsahem základních pojmů, které kromě samotného stresu souvisejí s náročnými životními situacemi.

Nedílnou součástí je i vysvětlení spojitosti stresu a syndromu vyhoření, reakce na stres, obranné mechanismy, předcházení stresu a psychohygiena. V praktické části se účastníci naučí některé relaxační techniky.

Obsah semináře:

  • Náročné životní situace – Význam pojmů zátěž, krize a krizová intervence, trauma, etická dilemata, syndrom vyhoření.
  • Stres jako reakce na zátěž – Definice stresu. Druhy stresorů. Reakce organismu na stres – tělesné a psychické.
  • Adaptace na stres – Fáze adaptačního syndromu. Hodnocení stresové situace.
  • Reakce na stres a předcházení stresovým situacím – Biologické a psychické reakce na stres. Obranné mechanismy. Strategie práce se stresem. Prevence stresu.
  • Syndrom vyhoření a jeho fáze – Příčiny, projevy a příznaky syndromu vyhoření.
  • Prevence syndromu vyhoření, psychohygiena a relaxace v souvislosti se stresem – Prevence syndromu vyhoření. Význam relaxace. Přehled technik relaxace. Praktický nácvik některých relaxačních technik. Mýty o stresu.

 

Přihlásit Pozvánka


Jak zvládnout syndrom vyhoření

Datum konání:
23. 10. 2026 v 9:00
Lektor:
Mgr. Bc. Jaroslava Chaloupková
Cílová skupina:
management, soc. pracovník, pracovník v soc. službách
Místo konání:
Unie zaměstnavatelských svazů ČR, Na Pankráci 322/26, 140 00, Praha 4
Počet hodin:
8
Cena:
1490 Kč / 1990 Kč (člen APSS ČR / nečlen)

  • Úvod do problematiky: Význam pojmů zátěž, krize a krizová intervence, trauma, etická dilemata, syndrom vyhoření.
  • Stres jako reakce na zátěž: Definice stresu. Druhy stresorů. Reakce organismu na stres – tělesné a psychické.
  • Adaptace na stres: Fáze adaptačního syndromu a vyrovnávání se s nimi. Hodnocení stresové situace.
  • Syndrom vyhoření a jeho fáze: Fáze, příčiny, projevy a příznaky syndromu vyhoření.
  • Prevence syndromu vyhoření a supervize, psychohygiena a relaxace: Prevence syndromu vyhoření. Význam supervize v souvislosti se syndromem vyhoření. Význam relaxace. Přehled technik relaxace. Praktický nácvik některých relaxačních technik.

Přihlásit Pozvánka


Manipulativní jednání a jak se mu bránit

Datum konání:
13. 11. 2026 v 8:00
Lektor:
Mgr. Bc. Jaroslava Chaloupková
Cílová skupina:
management, soc. pracovník, pracovník v soc. službách, ostatní
Místo konání:
Webinář
Počet hodin:
8
Cena:
1390 Kč / 1890 Kč (člen APSS ČR / nečlen)

ŠKOLENÍ BUDE PROBÍHAT ON-LINE! Je nezbytné stažení aplikace Microsoft Teams.

Počítač (stolní nebo notebook), který má:

  • funkční mikrofon 
  • funkční sluchátka nebo reproduktory
  • funkční webkameru
  • kvalitní internetové připojení

____________________________________________________________________________________________________________________________

  • Jaké jsou nátlakové metody, co je to manipulace. S jakými nátlakovými metodami se setkáváme v sociálních službách: popis základních pojmů, kde a jak se s nátlakovými metodami setkáváme, zkušenosti z praxe.
  • Formy nátlakových metod, manipulace v osobních, pracovních vztazích v oblasti sociálních služeb. Druhy manipulátorů a jejich projevy: jaké jsou druhy nátlakových metod, jaké jsou typy manipulátorů, popis jejich jednotlivých charakteristik, typické projevy, které pomáhají manipulaci identifikovat.   
  • Základní formy obrany, asertivní odmítnutí, vztahová pyramida, jak na své emoce: co jsou to asertivní práva a povinnosti, co mi brání v odmítnutí, co je nárok a co laskavost a jak mezi nimi rozlišovat, jak ošetřit a zvládnout své emoce i emoce protistrany.
  • Metoda vyjednávání + význam efektivní komunikace pro zvýšení sebejistoty: základní použití vyjednávací taktiky, popis metody  + její nácvik na příkladech z praxe účastníků, základní principy efektivní komunikace jako prostředku pro zvyšování sebejistoty při komunikaci.

Přihlásit Pozvánka